節約レシピ 生イカ 生イカは決して安くはないけれど 捨てるとこなし! 1杯で3品は作れます。 捨てる所は目の硬いとこのみ 写ってる目の外側の柔らかいとこは食べれます。 1品目:焼くだけ 足と内臓と筋を取って、切り込みいれて、焼くだけ (足と内臓は捨てません)
節約料理
節約レシピ ゴーヤで7品節約料理~ゴーヤは全部食べれます~
節約レシピゴーヤは全部食べられます(^^) 綿も、種も、赤くても、黄色くても、もちろん緑も。ゴーヤ料理7品ご紹介します。黄色くなってきたゴーヤ綿も黄色くなってるし、種は赤い~~はじめて見た時はOUT腐ってるっと思って捨ててたけれど........でも大丈夫赤くなった種