おはようございます。

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この日は

8ぶつき米の横に
長芋スライスをごま油で焼いたものを。
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サラダは
まんねりレタス、玉ねぎ、ハムチーズに
初ラディッシュ(^^)


家で食べはじめたオートミールの話はまた。