野球部引退してから食生活を見直してる三男


最近サラダを持っていくようになりました。
サラダと言っても
レタスとタマネギとハムチーズ

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ドレッシング
専用容器も売ってるけど


我が家は
ラップに包んで
輪ゴムでとめて
食べる時に楊枝でプチュッと。


このやり方は
オムライスのケチャップやカツのソース等
色んな調味料で使えますよ〜。


最初からかけちゃうとベチャべチャするし
容器を買うのももったいないから
ずーとこのやり方です。

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